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고혈압
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고혈압 낮추는 방법 15가지카테고리 없음 2024. 2. 25. 22:47
혈압이란 심장에서 보내는 혈액이 혈관을 타고 신체로 흐를 때 혈관벽에 미치는 압력을 말하고, 수축기 혈압과 확장기 혈압 2가지로 나뉩니다. 수축기 혈압이란 심장이 수축하면서 혈액을 내보낼 때 혈관에 가해지는 압력을 언급하고, 확장기 혈압은 심장이 확장(이완) 하면서 혈액을 받아들일 때 혈관이 받는 압력을 언급합니다. 혈압의 정상 범위는 수축기 혈압 120mmHg 미만, 이완기 혈압 80mmHg 미만을 언급해요. 또한 고혈압은 수축기 혈압 140mmHg 이상 이완기 혈압 90mmHg 이상인 그럴 경우이라고 해요. 고혈압의 별명은 침묵의 암살자라고 부를 정도로 특이 증상이 없는 경우가 많으며 뒷골이 땅기거나 어지럼 증상 정도가 일어날 수 있으나 모든 너무 쉽게 생각해서 넘어갈 수 있는 수준이기에 평소 생활에..